torsdag 14 april 2011

Hemmaträning med boll och tricepsstång

Pilatesbollen är nu pumpad, men det är inte helt lätt att få till något sånär vettiga kort när man ska ta dom själv.
Tyvärr gick Prinsen ut på balkongen, när jag bad honom fota.
Han tycker bollen är aningens läskig.
Knaskatt
Stora kissen.   *ler*
Bandit satte sig i solstolen som jag ställt UTE på balkongen och tittade IN genom fönstret på Matte, istället för att hjälpa mig att fota.
Puzzel sov som omväxling.
Vitöra ja, han gjorde sitt bästa för att störa min träning.
- Coolt Matte, du ligger på golvet för att gosa med mig.
- Schysst
Eh, ja de va ju liksom inte RIKTIGT så jag hade tänkt mig det hela.


SÅ, då fick jag sköta allt på egen tazz.
Inte helt enkelt och inte blir det några direkta skönbilder heller.

Vissa inställningsproblem kan man säga.


Sådärja Millan, här sitter jag nu.
På bollen med tricepsstången i nävarna.


- Åh hej och hå.


Situps


- Åh så tar vi i lite då !!
- Högre, mera, flera, hårdare.
Hör Maddes röst.  *ler*


Kort kort paus


Sen nånting som var hysteriskt jobbigt när jag gjorde det första gången.


Ja, sen gjorde jag ungefär 250 situps också.
Det är faktiskt sant.
Plus lite annat skojigt.
Jag känner faktiskt att jag är både starkare och orkar mer.
Provade ju att köra The two hundred sit-ups training för rätt länge sen och gav nog upp efter ett tag.
Men nu vet jag att jag klarar det.
Får öka svårighetsgraden lite istället.

Puzzel och Bandit vilar ut i soffan.
Det är hårt att följa Mattes träning.
Nåja, jag tror att Mattes träning har gått Puzzlan spårlöst förbi iof.  *ler*


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar